Белият равнец (Achillea millefolium) носи латинско име, асоциирано не с кого да е, а с един от най-героичните воини в историята – Ахил. Причина за това е легендата, че Ахил ползвал бял равнец за спиране на кръвотечението от раните, които получавал. Изключително благоприятното влияние на белия равнец върху зарасстването на открити рани е само част от ползите, които билката носи.

И като допълнение, асоциирането на белия равнец с мъжката храброст е само леко загатване спрямо благоприятните ефекти, които билката носи за жените. Цвят, листа и стъбло от бял равнец може да се ползват успешно за овладяване на редица типично женски проблеми.

Събран в периода на цъфтеж, когато концентрацията на биоактивни вещества в него е най-висока, белият равнец е сред универсалните билки за женското здраве. В състава му преобладават флавоноиди, терпени, терпенлактони, фенолни съединения и някои органични киселини. Тези вещества осигуряват мощно противовъзпалително, антибактериално, седативно и имуностимулиращо действие, които именно може да са от полза на много жени.

Научните проучвания на белия равнец показват, че той влияе добре върху следните проблеми:

• Аменорея (липса на менструация) – белият равнец е сред билките с естествено аменогогно действие (стимулиращо менструацията). Ефектът се дължи на способността на биоактивните съединения в белия равнец да подобряват кръвообращението в периферните зони на тялото и особено в зоната на малкия таз и гениталиите;
• Мастит – възпалението на жлезистата тъкан на гърдите е сред най-честите проблеми при кърмачките. Налагането на листа от бял равнец върху възпалените зони на гърдите или зърната помага за бързо облекчаване на болката и намаляване на възпалението. Ефектът се дължи на голямото количество противовъзпалителни вещества в състава на билката;
• Повишена тревожност – проучвания показват, че белият равнец има седативно (успокоително) действие, което по своите механизми напомня това на бензодиазепините. Като запарка или етерично масло за инхалация белият равнец позволява успешен контрол върху тревожността и безсънието, особено при жени в пременопауза или същински климактериум;

Благоприятното влияние на белия равнец се проявява и след вътрешен прием, и след външно прилагане или инхалация. Високото съдържание на биоактивни вещества обаче изисква и някои мерки за безопасност. За избягване на евентуални нежелани ефекти, добре е продължителното ползване на бял равнец под каквато и да било форма да се консултира със специалист.

Източник: puls.bg