Залейте 20 грама сухи листа от малина с 1 чаша вряла вода. Оставете да се запари докато поизстине и прецедете.

Полученият извлек се изпива преди лягане, след което болният се завива с топла завивка.

Приготвя се още една доза, която се използва за гаргара по няколко пъти на ден.