Преди да се затичате към аптеката, за да си купите медикамент срещу контактна алергия или лекарство срещу главоболие.

Хапчета срещу гадене при пътуване или нещо лечебно срещу друг проблем, вижте първо как можете да си помогнете с подръчни средства.

У дома всички имаме продукти, които могат да ни окажат ефикасна помощ.

1. Лепенки за рани срещу растенията, провокиращи обриви

Лепенките за рани „поемат“ или изсмукват отровата, която предизвиква алергията. Ако червени петна или плюски се появят след контакт с растение, което провокира уртикария, почистете засегнатата зона, после залепете на мястото лепенка за рана. По този начин ще попречите на алергията да се разпространи по цялото ви тяло.

2. Бутилки ледена вода под пръстите на болезнените крака
Търкаляйте бутилки с ледена вода под краката си, това върши чудеса срещу болките в краката. Масово използвана от спортистите, тази техника, наречена криотерапия (лечение с лед) намалява възпалението и болката и помага на мускулите на краката да си върнат подвижността.

3. Ябълки, когато нямате подръка четка за зъби

Въпреки захарта, която съдържат, ябълките са известни с това, че могат да заменят четката за зъби. Тези сочни плодове имат и друга способност – да почистват петната по зъбите и да ги избелват.

4. Захарно цвекло срещу запек
Опитайте се да изядете две-три захарни цвекла, току-що сварени на пара. Запазете водата от варенето и я пийте. Тя е богата на витамини, но и ще ви помогне също така да прочистите дебелото си черво.

Натопете джинджифил в кипяща вода и оставете да поври 10 минути, за да приготвите чай, който да пиете по време на пътуването си.

6. Черен чай срещу ечемик на окото
Сложете топлото пликче от черен чай върху окото си. Ако можете, залепете го с лепенка и го дръжте така цяла нощ. На сутринта ечемикът ще е изчезнал.

7. Зехтин и вино срещу болки в мускулите
Спортували сте и малко сте попресилили мускулите си. В резултат сега ви болят. За да ги отпуснете, масажирайте ги със смес от равни части зехтин и вино.

8. Домат срещу увеличена простата
Консумирайте го сварен, на сос или на супа десетина пъти седмично. Доматът е антиоксидант, има антивъзпалително действие и ограничава хипертрофията на простатната жлеза.

9. Чесън за облекчаване на отит
Имате отит и от инфекцията ви е зле. Извлечете сока от една скилидка чесън и го излейте в болното ухо. Лечебните свойства на чесъна са всеизвестни – той ще облекчи болката и ще се почувствате добре много скоро.

10. Кафе при главоболие
Многобройни проучвания потвърждават положителния ефект на кафето при мигрената и упоритото главоболие. Кофеинът повишава активността на мозъка, което води до свиване на околните кръвоносни съдове и така болката намалява.

За предпочитане е дългото кафе (в него има повече кофеин), отколкото в късото. Не трябва да добавяте захар, мляко или други неща и по възможност го пийте преди 16 часа.

11. Сода бикарбонат срещу болезненото парене в стомаха
Високата алкалност на содата й позволява да неутрализира хлорхидратната киселина, която причинява паренето в стомаха. Разтворете лъжичка сода бикарбонат в 250 мл вода и я изпийте.

Тази терапия не трябва да се прави много често, защото има опасност от нарушаване на алкално-киселинния баланс в стомаха.

12. Моркови срещу разстройство
Вероятно сте чували, че можете да спрете диарията, като консумирате варен ориз, както и ако пиете водата, в която е варен. Но има и друго средство – морковите!

Те са много ефикасни при разстройство и освен това доставят на организма куп полезни вещества. По-добре е обаче да ги консумирате варени, а не сурови, за да не раздразните още повече стомаха си.

13. Ябълков оцет срещу болки във врата
Мощен антиоксидант и силно анти възпалително средство, той може бързо да облекчи болките във врата. Натопете една хартиена салфетка в ябълков оцет и я поставете на врата.