Знаете ли, че повече от 2500 години в целия свят се употребяват с лечебна цел над 80 000 растения? 80% от хората на земята са се възползвали и продължават да употребяват билки, настойки и какви ли още не лекове от народната медицина.

Във фармакологията съвременните изследвания на растенията се фокусират върху изолирането на отделни полезни активни съставки. Добрите билкари вярват, че лечебната сила на билките се крие във всичките им съставки. Затова използват листата, корените, стъблото, за да направят своите мехлеми и отвари.

Неслучайно наричат прилагането на лечение с билки „народна медицина”. Не опитвайте това сами в къщи. Билките са силни и трябва да ги познавате добре, за да прецените коя за какъв случай е подходяща и как да я употребявате – вътрешно или външно. Най-добре е да се консултирате с билкар, лекар или специалист хомеопат. Имайте предвид, че някои билки не бива да се комбинират с лекарства, за да не се получат нежелани странични ефекти или да се елиминира действието на самото лекарство.

Билковите препарати обикновено понасят добре на хората, но понякога са възможни странични ефекти. Те се изразяват най-често в обриви, сърбеж, главоболие, разстройство, високо кръвно. При продължителна употреба на едни и същи билки може да се развие алергия. Специалистите препоръчват да ползвате природните лечебни препарати през определени периоди от време, като ги редувате. Здравословният начин на живот означава умерена употреба на храна, напитки, лекарства, а също и на билки. Това че едно нещо е полезно в определени количества, не означава, че не може да бъде вредно, ако тези количества се увеличат.

Гледайте на народната медицина не като на чудо или на шарлатанство, а като на възможност да избегнете натоварването на организма си с ненужна химия. Ако не сте сигурни за приложението на някоя билка, направете справка в книга за лечебната сила на билките. Потърсете съвет в билковата аптека, а ако става въпрос за нещо по-сериозно, задължително се консултирайте с хомеопат или лекар.

2500 години по-късно нещата не са се променили особено. Силата на билките се подчинява на този, който знае как да я прилага.