Смес от зехтин и лимонов сок всеки ден ще прочисти вашия черен дроб

Има една процедура за прочистване на черен дроб, която се прави в рамките на два-три дни, при която трабва да се ядат специални храни, да се пият по-големи количества зехтин и лимонов сок и да се загрява органа. Но много хора се притесняват да си направят тази по-силова и бърза процедура за изчистване на черини дроб, тъй като има опасност, ако в жлъчката има камъни, да не направят някоя беля.

Тези хора, които искат да прочистят своя черен дроб обаче, имат алтернатива да го направят в продължение на месец. Всеки ден трябва те да взимат доза зехтин и лимонов сок, като по този начин ще получат почти същия ефект, но по-бавно и постепенно – за тридесетина дни.

Първите подобрения се усещат още в края на първата седмица. За целта всеки ден на празен стомах трябва да се изпиват 1-2 супени лъжици зехтин, след което веднага да се поема сока от половин лимон. Зехтинът трябва да е студено пресован, но ако искате, може да ползвате и други студено-пресовани масла като ленено, конопено и др.

Всички растителни масла намаляват холестерола в стените на кръвоносните съдове и понижават риска от сърдечно-съдови заболявания.

През месеца, в който правите процедурата за изчистване на вашия черен дроб, най-добре е да се ханите с по-здравословна и ниско калорична храна. Хапвайте повече плодове и зеленчуци, защото те чистят токсините от тялото.

Сред най-пречистващите зеленчуци и плодове са зелето, ябълките и грейпфрута.

Може да включите в менюто си и зелен чай.