1. Смес от листа и корени от коприва (50 грама) се залива с 1/2 литър вряла вода, добавят се 3 супени лъжици оцет и се вари за половин час на слаб огън. Охлажда се и се прецежда.
2. Разтривайте в скалпа всеки ден вечер преди лягане. Курсът на лечение е 2-4 седмици.
3. Тази рецепта се препоръчва за преждевременно побеляване и като ефективно средство при косопад.

Рецептата за отвара от коприва с оцет при побеляване и падане на косата е от книгата на Людмила Бабенко – Энциклопедия народной медицины, 2011