Риганът е една от най-популярните билки у нас. Латинското име на растението е Origanum vulgare. То е близък родственик на ментата, с която принадлежат към едно и също семейство. Поради това притежава много подобен на нейния състав и съдържа разнообразни органични компоненти.

От фармакологична гледна точка най-голям интерес буди химичният състав на листата и цветовете на ригана. Една интересна особеност, която го различава от повечето други билки е ароматът на листата и цветовете, който се засилва с изсушаването им. Сухи те са много по-благоуханни, отколкото когато са зелени. Същото важи и за концентрацията на биоактивните вещества в тях.

Най-висока концентрация се отчита на розмаринова киселина и тимол – два много мощни антиоксиданта, които превръщат ригана във всепризнат имуностимулатор, пазещ от най-опасните и тихи убийци – свободните радикали.

Високото съдържание на тимол, особено в комбинация с друг биоактивен органичен компонент – карвакрол, осигурява на ригана и мощно антибактериално действие. Имуностимулиращото и антибактериално действие на ригана обясняват защо той се препоръчва като ефективно природно средство в сезона на грипа за профилактика на острите вирусни инфекции и бактериалните им усложнения.

В състава на ригана се отчита високо съдържание на омега-3 мастни киселини, което го прави много подходящ за хора с проблеми с холестерола и триглицеридите, нуждаещи се от превенция на атеросклерозата и другите сърдечносъдови усложнения.

Листата и цветовете на ригана са много богати също на желязо, калций, манган, витамин К и други органични вещества. Те укрепват опорно-двигателния апарат, а в допълнение подкрепят функциите на черния дроб, ускоряват неутрализирането на токсините и подпомагат детоксикацията на организма.

Детоксикиращите свойства и високото съдържание на витамини от групата В-комплекс подсигуряват на ригана и силно енергизиращи свойства. Чаша благоуханен чай от риган сутрин има изразени тонизиращи свойства за подобряване на настроението и мотивацията.

Благодарение на много разнообразния си състав риганът укрепва и физическото и емоционалното ни състояние.

Източник: puls.bg