Според британски учени сокът от вишна е отлично средство, което може да облекчи болките в ставите. Сокът няма да може да излекува болестта ви, но ще облекчи страданието и ще й попречи да прогресира.

В един от университетите в Обединеното кралство се провело проучване за ефективността на вишневия сок при болки в ставите. При всички дванадесет участници в експеримента, страдащи от различни заболявания на ставите, се наблюдавало намаляване на болката.

Те са пиели по 30 мл концентриран сок от вишни. Киселините, които се отлагат в ставите, кристализират с времето, причинявайки болка. Антиоксидантите, съдържащи се във вишневия сок, са в състояние да спрат възпалителния процес и да отмият тези киселини.

По този начин, ежедневната употреба на сок сутрин и вечер ще поддържа нивото на киселината в кръвта на ниско ниво. И за това не е необходимо да се пие голямо количество сок.

Източник: zdrave.to