Здравето на червата е по-важно, отколкото предполагате. Те подпомагат борбата с различни заболявания, взаимодействат с мозъка, поддържат общото състояние на организма на необходимото ниво, включително

Тъй като е богата на толкова много ключови хранителни вещества, изследванията разкриват, че редовното хранене със семена от чиа може да подобри вашето здраве по много начини. Някои от най-добрите полз

Нивата на кръвната захар са показател, който трябва да се следи, за да знае човек дали е в добро здраве. Ако те са високи това може да е аларма за заболявания като диабет или преддиабет.  В същот

Заболяване на щитовидната жлеза, ниски нива на тестостерон при мъжете, диабет и други състояния могат да ви накарат да се потите повече през нощта. Това заяви експертът Джеф Фостър . Специалистът

Два часа ходене на седмица могат да удължат живота на човек с 6-12 години. Това съобщи един от най-популярните кардиохирурзи Леонид Бокерия. „Движението е основният принцип на здравето“, заяви то

Екип от учени от King’s College London и University of Reading публикуваха резултатите от ново проучване. Те откриха, че яденето на боровинки като част от ежедневната диета може да доведе до заб

Най-важният хормон на съня е мелатонинът, който се произвежда от нашата епифизна жлеза. Колкото по-дълъг е сънят, толкова повече ще има мелатонин, който също влияе върху женските хормони и помага за р

Анализите показват, че до една трета от възрастните страдат от безсъние и проблеми със съня поне веднъж в живота си. В резултат на липсата на сън възниква чувство на отпадналост и затруднения при

Терапевтът и гастроентеролог Анастасия Тимощенко говори за симптомите, които се появяват при наличие на паразити в човешкото тяло.  Тя отбеляза, че най-очевидният симптом при пациенти с паразити

Смята се, че лечебните свойства на калиновото масло превъзхождат дори тези на ракитниковото масло. Препоръчва се за намазване при кожни заболявания (екзема, лишеи, възпаления, акне, ранички), хемороид