Ашваганда (Withania somnifera), популярна още като Индийски женшен и Зимна вишна, е нисък храст от рода Somnifera (от лат. „предизвикващ сън) и принадлежи на семейство Solanaceae (Kaртофови). То систе

Студените месеци са тези, през които не се движим достатъчно, консумираме повече сухи храни, получаваме дисбаланс в тялото. Всичко това води до онова неприятно чувство на подуване и отеклост. Хубавото

Независимо дали имате нужда от източник на растителни протеини по време на пости или просто искате да се храните здравословно, лещата представлява чудесен избор. Тя може да бъде включена в пилаф, пюре

Можете да подобрите функцията на червата и да подобрите метаболизма, като ядете правилните храни. Онкологът Елена Смирнова е съставила меню, което ще помогне за постигането на тази цел. По-добре е да

Щитовидната жлеза е сред най-малките, но с най-комплексни функции органи на тялото ни. Тя секретира хормони, повлияващи почти всяка система на организма и оказващи пряко влияние и върху физическото, и

Кога се пие чай от маточина: свойства на билката. Как да си приготвим чай от прясна маточина; с какви лечебни треви се комбинира. Вреди и противопоказания. Готови продукти с маточина на пазара Чай от

Наричат лобелията „мислеща“ билка, тъй като веднъж щом я поемете, тя се насочва към частите от тялото ви, които се нуждаят от лечение. Лобелията е открита за пръв път в Северна Америка. Отта

На всеки се случва да има периоди в живота, в които е изложен на интензивно физическо и умствено натоварване. Често такива ситуации се случват на работното място. После се прибирате у дома изтощени и

Ревматоидният артрит засяга ставите. Заболяването прогресира, като започва от малките стави и се разпространява към големите – пръсти на ръцете и краката, китки, лакти, рамена, колена, глезе

Върбата расте край реките, по заблатените места, край потоците. Среща се и в планините. Листата на този вид дърво са малки и продълговати. От повече от 2 000 години върбата е добре познато средство за