Умерената консумация на алкохол – определена като не повече от една алкохолна напитка за жени и две за мъже на ден – е свързана с по-нисък риск от смърт от сърдечно-съдови заболявания в ср

Лекарят и диетолог Алина Будаковская даде ценнен съвет как може да се възстанови функцията на черния дроб без използването на лекарства. Тя е на мнение, че редовната консумация на прясно изцедени соко

Билковият екстракт форсколин може значително да намали честотата на инфекциите на уринарния тракт и същевременно да подобри действието на антибиотиците, използвани в лечението на тези заболявания, смя

Витамин D е един от най-важните за здравето на организма. Както е известно, той е наричан още „слънчев“, защото се набавя  и от слънчевите лъчи. Витамин D е свързан и със зд

Трудно е за съвременния човек, който е постоянно е зает, да наблюдава здравето си и да посещава лекарите навреме. Важно е обаче да знаете, че можете самостоятелно да определите дали всичко е нормално.

Едва ли има някой, който не знае, че за всеки човек сънят е необходим като храна и въздух. Ако имате нарушения на съня, започвате да изглеждате по-зле и постоянно се чувствате уморени. Истината е обач

Резултати от изследване на американски учени показват че разходката сред природата дори през мразовитите зимни дни подобрява паметта и концентрацията. Необходим е само един час разходка сред природата

В по-големи количества продуктът увеличава шанса от развитие на рак Лекарят и телевизионен водещ Александър Мясников заяви, че червеното месо е опасно за здравето, ако се консумира в прекомерни количе

Не забравяйте за рака на кожата, причинен от излагането на слънце Човешкото тяло се влияе не само от ултравиолетовите лъчи, но и от инфрачервените такива. Освен това влажността на въздуха влияе в

Вижте съветите на експертите Доста дълго време вече живеем в пандемията от коронавирус. Макар че има вече налични ваксини срещу заразата, все още има хора, които не са имунизирани.  Ако сте решил